在重金属（又称硬摇滚）演奏中，最基本最常用的和弦是强力和弦。该和弦由于能产生巨大音响而得名。许多摇滚音乐以Ｅ和Ａ调写作，因为这些调能体现吉他的强低音和空弦音。
　 下面是双音符Ｅ５强力和弦的左手指法。
　 记住，左手手指按弦时，应尽可能贴近品柱，但不要放在品柱上。
　 若你的手指远离品柱按弦，音符将会有杂声或不发音。
　 若你的手指在品柱上按弦，音符将会不很响或走调。
　如果贴近品柱按弦，音符将会清晰、*真!
　左手尽量用指尖按弦，手指应尽可能贴近品柱，保持手指变曲。
　按好E5，右手用匹克向下同时弹拨第5、6两弦(注意和弦图中的X)
千万不能碰响其它弦。
　你一旦能清晰地弹响此和弦，就可以进一步在节奏中弹此和弦。我们开始练习每个小节弹一个Ｅ５和弦。图示如下:
　 试着练习：象以前一样拍脚、计数。拍脚、计数一旦有了稳定的速度，就可加入吉他弹奏。每次你数“1”时，用下拨弹E5和弦。和弦发声后要继续你的计数，并与脚拍保持一致的速度，在进行过程中，你将会发现你越弹越快。避免这种倾向、以稳定的速度弹奏是一种十分重要的技能。摇滚乐和重金属音乐之所以能有它们的力量和效果，部分原因是由于高度的技巧和稳定的速度。
Ａ５强力和弦
　 下面是A5强力和弦的图示及谱例。
　　这个和弦比E5难，因为所有弹奏都落在内弦上。(1弦、6弦是外弦，其它各弦为内弦)你得十分小心地运用匹克，避免碰到6弦。在弹奏这个和弦时，你应只弹响 5弦和4弦（两弦要同时发声）。
　 现在在节奏中弹奏A5和弦，就象我们弹奏E5那样。要尽力保持右手弹拨的一致性。每一弹拨的声音必须与其它弹拨声音一致。记住，要一边拍脚（不一定非得出声）一边计数（内心默计）一边弹奏。
　现在让我们试一试变换和弦。先弹奏E5，然后弹奏A5，反复进行这项练习，直到你觉得不错了，然后再在这样的节奏中变换和弦:
　首先，你要用相同的节奏弹奏每一和弦，一旦你掌握了，可尽量使更换变得自然流畅。
　　你要让第一个和弦尽可能长时间地发音，然后迅速地更换到下一和弦，这样声音听起来不觉得有中断。这就要求你用最小的移动来变换和弦。在变换和弦时，手指应尽量贴近音品。禁止高抬起手指!
　 一旦这个和弦更换比较自然，就可以在每一小节中弹奏更多的和弦，试练习:
　 当你能够弹奏了，可再作这个练习
　 最后作这个练习:
　在作上述练习时，要追求平稳流畅的和弦变换和右手弹奏的一致性。
D5强力和弦
　我们要学习最后一个开放的强力和弦是D5和弦:
　用你曾接触过的所有节奏来练习这一和弦。
　 当你能很好地掌握这一和弦时(保证只同时弹响4弦和3弦)，练习从A5到D5的更换。当这个练习也变得轻而易举时，试着练习E5到D5的更换。这个练习有点难度，因为你左手换和弦时必须跨过4弦。
　 下面是三个练习，帮助你练习这三个和弦之间的转换。
练习指南
　 如果你能每天练习，那么这种练习的效果会很好。若你不能每天练习，那你的练习效果就会大打折扣。练习越多，提高也就较快。每天在开始练习前，应先作协调练习，因为它可以使你的手处于理想状态。在一些没时间练习的日子里，若你能挤出五分钟时间进行协调练习，这会帮助巩固你的提高。　
　　记住：在练习中你要做的一件最重要的事──培养好的弹奏习惯。习惯是指你在无意识的时候的动作。“重复养成习惯”，所以，若你以良好的手法和正确的持琴姿式反复弹奏，不用多久你便会养成好的习惯。这样你可以把精力转移到弹奏上和其它需要注意的问题上。